図解SAS流肉体改造マニュアル

最強の戦闘マシンになるためのトレーニング

図解SAS流肉体改造マニュアル
著者 ジョン・ワイズマン
南保 和宏
ジャンル ミリタリー > ミリタリー
ミリタリー > 格闘技
出版年月日 2000/04/01
ISBN 9784562033225
判型・ページ数 4-6・306ページ
定価 本体1,800円+税
在庫 品切れ・重版未定

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史上最強の特殊部隊SAS隊員の肉体は、どのようにしてつくられるのか。その過酷なトレーニング・プログラムから科学的な根拠にもとづいた栄養管理まで、強靱な戦うカラダを手に入れるための実戦的なプログラムを、元SAS教官が一般向けに詳しく解説。図版多数。

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